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昨晚的一场国际热身赛中，中国女篮以69比65力克尼日利亚女篮。赛后表现亮眼的女篮锋线球员陈明伶分享了海外集训的积极变化。

这位年轻女将在接受采访时坦言，历经澳大利亚的高强度热身赛系列后，自己的篮下对抗能力有了实质性突破。「最明显的进步就是身体对抗变得更有底气了，这在今天比赛中也有所体现。」陈明伶边说边擦拭着额头的汗水。

复盘本场较量时，这位河北姑娘展现出职业球员的清醒认知：「我们确实改善了上场暴露的部分问题，但篮板保护和控制失误的细节还需要更精细。」随着巴黎奥运周期临近，这位23岁的前锋正通过每一场实战加速成长，其快速提升的对抗能力有望成为女篮内线的重要补充。

值得注意的是，在六月的海外拉练中，中国女篮曾与澳大利亚、法国等世界强队交手，这些高质量对抗正逐步转化为队员们的实战资本。正如陈明伶所展现的那样，国际大赛的磨砺正帮助年轻一代女篮队员突破个人技术瓶颈。

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